大家好，我是李医生！立秋之后，天气明显凉爽了，早晚的温度都降下来了，白天虽然热，太阳也没那么烤得慌了，随着天气的变化，除了温度低了，秋天的燥邪也慢慢起来了，而肺脏最怕的就是燥邪了，所以今天跟大家分享一味抵抗秋燥很好用的中药，被称为秋季第一药，它呢就是百部。

肺的健康，对身体来说非常重要。很多老年人都是肺不好，导致身体素质差，被各种慢性病缠上，医院，生活质量很差。对于这种情况呢，与其花大价钱治肺，不如在平时多注意养肺，在还是小毛病的时候及时调理，比治疗那些慢性病简单得多。百部就是一味养肺润肺非常好的中药，今天，我们就介绍几个百部的养肺搭配。

首先百部搭配瓜蒌，百部呢可以生津润燥，化痰止咳，它发挥这些作用的根本啊，是可以调节肺气，恢复肺气的宣降起到理气止咳的作用。瓜蒌呢，不仅宣利肺气，还化痰散结。像咳嗽痰多，胸闷胸痛的情况，在中医看来就是肺气的宣降功能失司，津液化而成痰的原因，这时候就可以参考它俩的搭配了。

第二种，百部搭配贝母。肺的特性是喜润恶燥，像燥邪比较旺的秋天，肺很容易被影响，而出现肺阴不足，嗓子干痒，咳嗽痰少，甚至流鼻血的情况。这些呢，都是肺阴不足，不能濡养呼吸道。肺中津液呢，炼而为痰，这种痰比较粘稠，不容易咳出来，这种就可以用它俩来解决了。

最后一种，百部搭配桔梗。它俩搭配不仅可以调理肺气，而且还有通大肠，缓解便秘的作用。为什么治肺还能管到大肠呢？因为从中医的角度说啊，肺和大肠是“一家的”，它俩在经络上互相关联，只有上边的肺气宣降通畅了，大肠的蠕动才会正常。百部和桔梗一起用呢，就有很好的宣通肺气的作用，这样一来，上边通了下边才能降，对便秘有很好的缓解作用。

好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，我是中医李梦阳，我们下期再见！