目前，全国疫情总体呈较快发展态势，疫情波及面广，但同时，奥密克戎变异株相比原始株和德尔塔等变异株有着显著变化。此次的奥密克戎变异株有哪些特点?如何做好个人防护?囤药等做法是否可取?记者就此采访了长江学者、国家新冠疫情防控督查组专家、黑龙江省中医药治疗新冠肺炎专家组组长梁群教授。

梁群教授

　　“此次奥密克戎变异株引起新冠疫情的特点表现在，病**力在下降，大多数以无症状、轻型患者为多，症状通常表现为上呼吸道感染，例如咽痛、咳嗽等，高热症状并不是很明显。”梁群教授表示，从病程上看，时间比较短，大多在3天至5天，5天以后症状基本就消失了。所以提醒大家，面对奥密克戎变异株，不要恐慌，因为病*的*力在下降，要保持良好的心态，心情愉悦，在饮食方面多吃用一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以及新鲜的蔬菜、水果和高纤维的食物。

　　由于黑龙江的高寒等地域特色，公众们要注意做好气道的防护，戴口罩，勤洗手，保持室内通风等对于预防新冠病*都是很好的措施。

　　同时还要坚持进行适当的运动，冬季户外寒冷可能使一些人群的运动受到限制，可以居家做一些八段锦，易筋操等运动，舒筋活络的同时，有助于增强自身的抵抗力。

　　随着冬季的来临，新冠疫情叠加流感等呼吸道传染病的流行风险加剧。特别近日网传“新冠吃药顺序图”“囤药清单”等消息，让不少人都十分关心，是否需要提前囤药?家中应该备哪些药物?梁群教授说：“囤药大可不必，这次奥密克戎变异株引起的新冠症状比较轻，以无症状和轻型为主，我们有很多中药可以使用。”她表示，正如《*帝内经》所说：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。中药不仅可以对症治疗，还可以提升自身的正气，抵御邪气，调节机体的内环境，提高免疫力，达到抗病*的作用，这也是中药最大的优势。

　　虽然不建议囤药，但梁群教授也提醒，如果有上呼吸道感染的相关症状，要注意针对性用药。发烧可用一些清热解*的药物，如双*连口服液、复方蓝芩口服液，连花清瘟胶囊、疏风解*胶囊、复方芩兰口服液等;咳嗽，可服用百部止咳糖浆、麻芩止咳糖浆、苏*止咳胶囊等;咽干、咽痛，牛*利咽丹、清咽甘露丸等黑龙江中医院的院内制剂都有不错的疗效，总之要理性用药。

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