一般人怀胎十月的时候，百般禁忌，这也不能吃，那也不能喝，不敢化妆，不敢涂口红，不敢穿高跟鞋，为了怀孕甚至把头发都剪了。而天王嫂昆凌却百无禁忌，美美地把娃生了，这不禁让人怀疑那些怀孕禁忌到底是不是禁忌？

今天小编帮大家鉴定到底孕妇有哪些禁忌？

昆凌怀孕时一直大浓妆，引起很多争议。

其实怀孕不可以使用化妆品完全是一种错误甚至荒谬的说法，只要是安全并合格的正规产品，完全可以在孕期使用，指甲油等产品需要慎选。

孕期化妆禁忌：

注意含以下两种成分的产品：

1.A酸，常见于抗皱产品。口服A酸可能导致胎儿缺陷，使用A酸护肤品，对胎儿有无影响仍不确定，安全起见，建议停用。

2.水杨酸，常用于清洁、治痘产品。高剂量口服可能导致胎儿缺陷，使用含有水杨酸的化妆水是OK的，建议停用水杨酸浓度较高的面部和身体去角质产品。

昆凌怀孕七个月的时候，踩着十几厘米的高跟鞋出席活动，凯特王妃的高跟鞋更是从一胎到二胎。

高跟鞋被视为孕期禁忌是因为它会孕妇的身体重心变高，容易摔跤，导致足踝扭伤或流产、早产。所以，如果平时够熟练地穿高跟鞋，怀孕的时候也可以穿啊，但为了安全，还是别穿太高哦~

孕期穿高跟鞋tips:

1.材质上选择小羊皮或者牛皮为佳

2.高度以4-6厘米为佳

3.跟鞋最好避免细跟

昆凌怀孕四个多月时在网上晒出工作侧拍照，一头金发非常抢眼。引发网友关于孕期染发禁忌的讨论。

正如昆凌所说，如果你特别想在孕期染发，选择植物染发剂会好一些。

孕期染发禁忌：

1.有化学添加的染发膏一定要远离，市面有专为孕妇推出纯植物无添加的染发产品，持色可能不如一般产品长久，但基本无害。

2.许多植物性染发剂中也包含一些和化学染发剂相同的合成成分，加之目前市场上的染发剂质量参差不齐，因此，孕期或备孕期间最好不要染发。

昆凌怀孕4个多月时，她在美国科切拉音乐节拍摄平面照片，其中一张她竟然跳跃拍摄，惊呆了网友，作为孕妇还跳那么高，大家纷纷替她捏把冷汗。

医生意见：

能否蹦跳和体质有关，但最好避免！

1.蹦跳对胎儿的影响与孕妇的个人体质有很大关系，有的人跳很高都没事，有的孕妇本身有炎症或是宫颈发育不好，也许蹦一下就会流产。

2.对于孕妇来说，蹦跳属于剧烈运动，落地时产生震动，可能引发先兆流产，如果不慎导致胎盘早剥，会产生较为严重的后果。

当然可以咯，昆凌怀孕初期在练舞，健身也没落下。

超模SarahStage孕期坚持健身，8个月时仍有人鱼线，吸引大批粉丝。

孕期健身可以改善心情，提高睡眠质量，减少孕期酸痛，预防以及治疗（非常常见的）妊娠糖尿病。

孕期健身tips:

1.量力而行，平时不锻炼的，孕期多散步就行了。

2.散步、游泳、节奏比较慢的体操和舞蹈都很不错。

3.要避免可能让你失去平衡的运动，比如骑马、滑雪、山地自行车。

可爱医生说：

昆凌打破诸多怀孕禁忌美美地把孩子生了虽然让人羡慕，但并不适合所有孕妇。建议各位准妈妈在医生的指导下，科学锻炼，安全地、美美地度过孕期！

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